セルライトを無くす方法が知りたい

20代女性の方の悩みです。

セルライトを無くす方法が知りたい

大学生、女子です。夏には、友達と海にでも行こうと話しているのですが、私には悩みがあります。お尻はたれぎみで、なおかつセルライトが押さえなくても、はっきりあるのが見えるほどです。

そこで質問です。セルライトを楽に減らしていく、なくしていく方法をご存知な方、アドバイス頂けますでしょうか。

長続きする、セルライトのマッサージの方法などを教えていただけませんか？

私もセルライトには悩まされたので、たくさん調べました。医学的に存在しない、という方が多いみたいですが。インターネットや本で調べた限りでは、セルライトはあるみたいです。そして、通常の脂肪細胞とは違うのでエクササイズだけでは落ちません。もみほぐして、リンパを流すようにマッサージすることが一番効果があると思います。

私はボニックというボディケアマシーンを使っていました。

毎日、お風呂上りにマッサージをしていました。セルライトが減ったかどうかは分かりませんが、実際に見た目は改善しており、周りから脚は細くなったといわれます。１日５分程度でしたが、毎日の積み重ねが大事なんだと思います。夏に向けて頑張ってくださいね。